zpívající mísa - 17 cm

hloubková terapie zpívající mísy

zpívající mísy se často používají při meditaci a terapeutických praktikách, neboť jsou ceněny pro své uklidňující vlastnosti a jedinečný zvuk. Mísa při hraní vydává vibrace, které se tvoří do slyšitelného zvuku třením paličkou o mísu. Z tohoto hraní cítíte i slyšíte vibrace z mísy, které blahodárně působí na jedince i jeho okolí.

výhody terapeutických zpívajících misek

• snížení stresu: uklidňující zvuk napomáhá zmírnit stres a úzkost
• pomoc při meditaci: zlepšuje meditační sezení a pomáhají jednotlivcům se soustředit dosáhnout hlubších stavů vědomí.
• fyzické i duševní uzdravení: vibrace a zvuk významně ovlivňuje energetická centra jedince
• emocionální rovnováha: hra na mísu pomáhá při emocionálním uzdravení i získání rovnováhy.

druhy zpívajících mís

mísy můžete nalézt kovové nebo křišťálové. Kovová mísa může být ručně tepaná nebo odlévaná a k její výrobě se může použít materiál jako je železo, cín, měď, zinek, stříbro, nikl, zlato či bronzová slitina.

zvuk mísy

na výsledný zvuk má vliv zvolený materiál při výrobě, velikost mísy a velikost paličky. Ty mohou být jen dřevěné, potažené kůží, filcem či polstrované. To vše se ve výsledku projeví i na tónu mísy. Mísa je také spojena s konkrétním hudebním tónem, jež působí na frekvence energetických center v těle člověka – čakry. Dle konkrétního tónu lze přímo podpořit čakru, která po energetické stránce potřebuje rovnováhu. Pak záleží zda budete mísu používat podle pojmenování čaker a přiřazeného tónu, neboť dle ayurvédy či tibetského směru je nutné shlédnout jejich rozdílné označení čaker. Každopádně jsme zastánci dát na svoji vlastní intuici a případě si mísu vyzkoušet, což je možné po domluvě.

jak používat zpívající mísu

chcete-li zažít výhody zpívající mísy, stačí jemně kroužit po jejím obvodu paličkou. Hraní vyžaduje trpělivost, žádný kvap a výsledek se brzy dostaví. Pokud palička při hraní začne odskakovat nebo zadrhávat z čehož jsou patrné i zvuky které ruší, jde jen o rychlé hraní, stačí pouze zvolnit. Hraním a poslechem zvuku při meditaci si přinejmenším můžete pomoci vyčistit mysl, uklidnit ducha a udělat něco pro své tělo.

zajímavost

do zpívající mísy je možné přidat i vodu, která mění tón mísy. Při hraní vytváří z vibrací nádherné obrazce i košatý tón. Tímto si můžete i vodu harmonizovat.

! důležité - jak se starat o mísu !

předem je nutné zmínit, že mísa by neměla být uložena ve vlhkém a chladném prostředí. Pokud by vlhko a chlad působil na mísu, může se dle obsažených kovů objevit i nazelenalá barva - měděnka. Pokud budete používat vodu ze řádu, po každém aktu mísu pořádně vytřít do sucha měkkou hadrou nebo ubrouskem. Hodně cestujete? Nedávejte je do sebe bez proložení hadrou. Citlivý jedinci by měli vědět, že mísa má silné vibrace, které mohou rušit spánek pokud ji budete mít poblíž.

jestliže vás zajímá jak mísu energeticky čistit, tak se energeticky čistí sama, proto ji lze využít i jiným směrem. Při využívání mísy pro klienty z ruky do ruky, je potřeba ji hygienicky očistit. co dělat když mísa tmavne? Jeden z postupu je použití octu nebo citronové šťávy a čistého dřevěného popela stejným dílem 1:1. Popel nesmí být od pálení starých desek z hřebíky nebo MDF, OSB desek a podobně.

Také se nečistí mechanicky ocelovým kartáčem, vrtačkou nebo vibrační bruskou či jen smirkovým papírem, to by jste mísu zničili. Po vyčištění popelem mísu opláchneme a utřeme do sucha jemným hadrem. Když nebudete mít možnost dřevěného popela, můžete v drogerii zakoupit cídidlo na kovy a stejným postupem výše uvedeným vyčistit a vysušit.

závěr

začlenění zpívající mísy do každodenní rutiny může přinést trvalé výhody pro duševní i fyzické zdraví. Nechte se unést libími tóny, které vás na chvíli zastaví, uklidní i pohladí.